优时受孕大揭秘

  如何优时受精，让刚排出的卵子立即受精，以避开外界环境，来孕育体质佳、智商高的孩子呢？uYn亲子资源网
    (1)你要学会测定自己何时排卵：uYn亲子资源网
    A、采用测定基础体温的方法测定排卵日；uYn亲子资源网
    B、基础体温是人经过6—8个小时睡眠后醒来末进行任何活动所测得的体温；uYn亲子资源网
    C、排卵前基础体温逐渐下降相对较低，保持在36．4—36．6摄氏度，在排卵日基础体温下降到最低点；排卵后基础体温升高，一般上升0．3—0．5摄氏度，一直维持到下次月经来潮前开始下降。uYn亲子资源网
    (2)请按以下所示绘制一张月经周期中基础体温变化表，基础体温的连接呈双向曲线，它的分界点为排卵日，通常是月经周期中体温最低点。uYn亲子资源网
    A、根据阴道粘液变化判断排卵日：女性月经周期分为干燥期—湿润期—干燥期。在月经中间的湿润期，白带较多而且异常稀薄，一般持续3—5天。观察分泌物像鸡蛋清样、清澈、透明、高弹性，拉丝度长的这一天就是排卵口。uYn亲子资源网
    B、运用避孕镜检测排卵日：每天清晨，用舌尖将1滴唾液滴到镜片上，风干或灯下烤干后看到“羊齿状结构”即为排卵日。在安全期则会出现不规则气泡和斑点状图象，如果这两种图象同时出现，说明你处在过渡期。此种方法新颖、且操作简单便于掌握，测试准备迅速。uYn亲子资源网
    提示：你可选择以上2—3种方法，综合分析观察，便可能获得准确的排卵日。uYn亲子资源网
    (3)在最佳的生育年龄段受孕：研究表明：中国妇女最佳生育年龄为24—34岁，父亲在30—40岁，母亲在24—29岁时生下的孩子易成才。原因在于：最佳生育年龄女性生理与心理均趋成熟，精力充沛，利于孕育和抚育胎儿及婴儿，可避免胎儿发育不良，妊娠合并症及流产、死胎或畸胎。因为智力的遗传大多来自父亲，30岁以上的父亲不仅智力成熟，且生活经验较丰富，能够懂得和接受胎教知识，特别是会关切爱护妻子，从而使胎儿生长发育良好。uYn亲子资源网
    (4)最佳受孕季节：最好在夏末秋初时怀孕。原因在于，夏末秋初气温适宜，避开了病毒流行，疾病爆发的时间；有丰富的食品可使孕妇得到最充足的营养并贮备于体内，以预防妊娠早期孕吐反应所造成的营养损耗，利于胎儿早期大脑发育。到妊娠中、晚期正值春季，宜人的环境非常有利于胎教。